Níveis de Carboidratos
A Loja Cetogênica inovou e para facilitar a escolha dos produtos, foram criados os índices de carboidratos identificados por selos em todos os produtos, pensando principalmente em quem está fazendo uma Dieta Cetogênica ou está em um quadro de saúde em que é necessário não ultrapassar a quantidade diária de limites de carboidratos, ou até mesmo quem não está fazendo uma dieta tão restrita e adora os produtos da loja e gostaria de algumas opções com carboidratos.
Os níveis de carboidratos identificados por selos são:
ZERO CARBOIDRATOS
São produtos que contém ZERO CARBOIDRATOS, excelente para qualquer dieta, pode ser consumido sem restrição na Dieta Cetogênica ou em qualquer outras dieta, normalmente contém baixa quantidade de calorias.
BAIXO CARBOIDRATOS (LOW CARB)
Produtos que contém menos de 30% da porção em CARBOIDRATOS, excelente para Dieta Cetogênica e Low Carb, pode ser consumido com moderação na Dieta Cetogênica ou Low Carb, veja com sua nutricionais a quantidade total de carboidratos que devem ser consumidos na sua dieta (normalmente a Dieta Cetogênica fica entre 20 a 50 gramas de carboidratos)
MÉDIO CARBOIDRATOS
São produtos contém menos de 50% da porção em CARBOIDRATOS, ideal para Low Carb e Dietas convencionais, não são proibidos na Dieta Cetogênica, porém devem ser consumidos em pequenas porções, sempre se atentando ao seu limite diário de CARBOIDRATOS.
ALTO CARBOIDRATOS
São produtos com mais de 50% da porção em CARBOIDRATOS, rico em fibras e ideal para dietas convencionais.Não são recomendados para Dietas Low Carb e a Dieta Cetogênica.